久しぶりの定食❓

ずっと不腸がつつぎ、うどん以外は

食べられなかった

ところが5月に入ってから

調子が良くなってきた

毎食服用していたお薬も減量できている

ʕʘ‿ʘʔ (^_^*)

そうなると　食欲が増幅してくる

久しぶりにきっちりと

オバジ飯を作った

インスタ映えとは程遠いけれど

定食風にはなったかと自負している

鱈の塩焼き（g50円のアラ）

玉ねぎ　ピーマン　しめじ　豚こまの

炒め物

キムチ

ご飯

頂きまーす