本日のぽっち飯

またまた　おうどんです

腸の調子がすっきりしない

安心のため　うどんメインの食事

飽きるかなあ❓と思うけど

そこは身体が欲しているようで

美味しく頂いている　⁉️

親友から頂いた紅白もちを一緒に茹でる

とろーりとして食べやすい

豚肉　ほうれん草　大根　卵も

入っていて　◎

おなかいっぱいになりました